Присоединяйтесь
к курсу PRO TELO
и получите уникальную возможность изменить свое тело и жизнь всего за 40 тренировок. Этот курс поможет вам не только улучшить физическую форму, но и научит чувствовать свое тело, избавляясь от напряжения и стресса.

Результаты, которые вдохновляют:
  • Избавитесь от напряжения:
    Моя методика направлена на снятие лишнего напряжения в спине и шее, что поможет тебе почувствовать себя свободнее и расслабленнее. Забудь о дискомфорте и болезненных ощущениях!
  • Улучшите форму живота:
    Я предлагаю эффективные упражнения и техники, которые помогут тебе достичь желаемой формы живота. Ты сможешь гордиться своим отражением в зеркале!
  • Улучшите силуэт тела:
    Ты увидишь, как твое тело становится более подтянутым и гармоничным.
  • Уменьшите отечность:
    Моя программа поможет тебе уменьшить отечность и вернуть легкость. Ощути, как твое тело наполняется энергией и жизненной силой!

  • Первый этап (2 недели): Занимайтесь без оборудования — только вы и ваш коврик!
  • Далее: Используйте простое оборудование для максимальной эффективности:

    – Ролл для МФР
    – Теннисный мяч
    – 2 мягких мяча для МФР
    – Длинная эластичная лента
    – Кольцевая эластичная лента
    – 2 гантели по 2 кг
  • Однако, если у вас есть следующие противопоказания, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий:

    • Беременность любого срока
    • Диастаз более 4 см
    • Вялая белая линия живота
    • Острые инфекционные заболевания
    • Онкологические заболевания
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.