3 ТРЕНИРОВКИ
ДОСТУП БЕССРОЧНЫЙ
СТОИМОСТЬ 1 290 руб
БЕЗ ПЛАНОК НА ВРЕМЯ И СКРУЧИВАНИЙ🤦‍♀️
Только бережный и эффективный подход к улучшению формы живота и осанки.
  • 3 эффективные тренировки для быстрого избавления от отеков
  • сочетание физических упражнений, лимфодренажного массажа и дыхательных практик помогает снизить объемы уже на первом занятии
  • информация о коррекции рациона
Преимущества подхода
Работая с дыханием подвижностью грудной клетки и позвоночника мы:
  • снимаем лишнее напряжение со спины и избавляемся от болей в спине
  • Улучшая подвижность грудной клетки и ребер и работая с диафрагмой, мы «сдуваем» живот, нормализуя внутрибрюшное давление
  • Улучшаем работу мышц тазового дна, так как они участвуют в акте дыхания
Никакой воды, только максимально практические занятия для ваших впечатляющих результатов!
ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ
ВОПРОСЫ О КУРСЕ
  • Эстетические изменения:
    Вы заметите улучшение внешнего вида живота и общую подтянутость фигуры.
  • Повышение гибкости:
    Упражнения способствуют увеличению подвижности позвоночника и грудной клетки, что улучшает общую физическую активность.

  • Снижение уровня стресса:
    Техники дыхания и релаксации помогут вам лучше справляться со стрессом и напряжением.
  • Осознание своего тела:
    Вы научитесь лучше ощущать свое тело, что поможет предотвратить травмы и повысить качество жизни.